Голодание по неумывакину

Лечебное голодание по методике профессора Неумывакина И.П. | Центр оздоровления Неумывакина

Голодание по неумывакину

«Мы без лекарств оздоравливаем людей. Мы занимаемся медициной здоровья, а не медициной болезни». И.П. Неумывакин

Друзья и те, кто впервые попал к нам на страничку, но тоже хочет стать нашим другом! Мы расскажем Вам, почему стоит один раз приехать к нам и опробовать уникальную методику Ивана Павловича на себе. Исследования И. П.

Неумывакина начались, когда он изучал организм человека в рамках советской программы освоения космического пространства.

После её завершения Иван Павлович не остановился и разработал уникальный метод оздоровления организма без таблеток и операций.

Лечебное голодание по системе Неумывакина подразумевает очищение всех органов от нежелательных накоплений.

Курс поможет Вамвывести засоряющие организм и препятствующие его нормальной работе шлаки, канцерогены и органические соединения.

Как результат, анализ крови наших Гостей показывает улучшение ее состава. Люди перестают быть зависимыми от лекарств и чувствуют прилив сил.

В нашем центре мы собрали основную методику Неумывакина — абсолютно все базовые процедуры, о которых нам рассказывал Иван Павлович:

Базовая методика оздоровления И.П. Неумыванина14 дней21 день
первичный прием и все последующие консультации доктораЕжедневно –Ежедневно –
ежедневный мониторинг веса и артериального давленияЕжедневно –Ежедневно –
контроль индекса массы тела и других био параметровЕжедневно –Ежедневно –
курс витаминного напитка66
курс печеночного и почечного сборов2842
прием ламинарии (таблетировано)1421
очищающие процедуры (в том числе микроклизмы)714
специальное питание по входу и выходу из лечебного голоданияпо рекомендации докторапо рекомендации доктора
групповая терапия с психологомЕжедневно –Ежедневно –
курс ЛФК (лечебной физкультуры)Ежедневно –Ежедневно –
оздоровительная ходьба под руководством спортинструктораЕжедневно –Ежедневно –
обширная развлекательная программаПо расписанию –По расписанию –
Прием магнезии22
УФОК крови69
Внутривенные инфузии69

Мы понимаем, что не все могут приехать к нам в центр из-за разных причин: от банально денежных, до проблем со здоровьем. Вы можете голодать по книгам Ивана Павловича, записям на , кстати, на нашем канале мы абсолютно бесплатно рассказываем, как это лучше делать.

Мы стараемся показывать редкие видео с И.П. Неумывакиным, которые не выпускались в интернете. Вы можете заниматься своим здоровьем самостоятельно, но вверив себя в заботливые и опытные руки наших врачей, Вы добьётесь результата гораздо раньше.

Сам Иван Павлович говорил: «Ничего подобного ни в России, ни за рубежом – таких центров нет, все проблемы со своим здоровьем, Вы будете оставлять в Крыму».

Мы предлагаем Вам, найти время и возможность приехать, хотя бы один раз в год, очистить организм и продлить свою жизнь.

Уникальный климат Крыма подарит Вам потрясающий воздух, который поможет Вам полностью восстановить нервную систему. Все благодаря шикарным хвойным деревьям. У кого имеются болезни дыхательной системы, врачи советуют почаще гулять вдоль побережья.

В медицине это имеет название — морская аэротерапия. Эффект оздоровления заключается в воздействии на организм морского воздуха. Он насыщен ионами и озоном, фитонцидами водорослей, частицами натриевых солей.

У человека повышается уровень эритроцитов и гемоглобин, улучшается работа дыхательных органов и кровообращение. Методика, Ивана Павловича Неумывакина, раскрывает возможности каждого человека, запуская внутренние механизмы на самовосстановление.

Голодание и система процедур, организованная по индивидуальной схеме для каждого Гостя, заставляет заработать скрытые механизмы Вашего организма, выводя из него все вредные вещества и шлаки.

Наши гости отмечают у себя высокий оздоровительный эффект при таких заболеваниях:

Артериальная гипертония, сахарный диабет

Бронхиальная астма

Заболевания суставов: артрит, артроз, остеохондроз

Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Кожные заболевания: аллергические состояния, псориаз и другие

Ожирение

Синдром хронической усталости

Функциональные нарушения нервной системы

Об оздоровительной программе

Рекомендованная продолжительность оздоровительной программы – 21 день. Минимальная длительность – 14 дней, при прохождении курса менее 14 дней программа не принесет желаемого эффекта. Вы будете проживать в трехзвёздочном отеле и только по Вашему желанию, и одобрению доктора, можно будет оплатить дополнительные процедуры, которые разработал Иван Павлович:

классический массаж

мануальный массаж

кедровая фито-бочка

гидроволновая массажная ванна

очищающие обертывания

талассотерапия

индивидуальная психотерапия

комплекс СПА-процедур

посещение банного комплекса

туристические поездки, экскурсии и разнообразные развлекательные программы

Помогите организму восстановить здоровье – и он долгие годы будет радовать вас! Ждем вас в Крымском центре оздоровления профессора Неумывакина!

«Есть отпуск – отправьтесь за здоровьем. А если будет здоровье, то все проблемы можно решить»! И.П. Неумывакин и Ваши «неумывакинцы».

8 (800) 500-16-51

Источник: https://neumyvakin-crimea.com/lechebnoe-golodaniepo-metodike-profe/

Голодание по Неумывакину от 1 дня до 3 недель. Но сначала — 1,5 месяца очищения организма!

Голодание по неумывакину

Неумывакин Иван Павлович (1928-2018) — доктор медицинских наук, профессор, лауреат Государственной премии Латвии, заслуженный изобретатель РСФСР, народный целитель. Автор множества методик оздоровления организма, в том числе и лечебного голодания, хотя польза большинства из них подвергается критике со стороны официальной медицины.

Отдельной работы, посвящённой воздержанию от пищи, у него нет, но частично он описывает свою систему в книгах «Человек и законы его жизни. Мифы и реальность», «Пути избавления от болезней», «Реальные возможности организма. Дыхание. Сознание», «Оздоровительная система профессора И. П. Неумывакина», «Сода. Мифы и реальность» и некоторых других.

Суть

Иван Павлович Неумывакин

особенность, которая отличает голодание по Неумывакину от всех остальных известных методик — предварительное последовательное очищение всех органов от токсинов и зашлакованности. Это не вход (он прописывается профессором отдельно), а тщательная подготовка организма к предстоящему испытанию.

Само голодание может быть обычным и содовым. Последнее в своё время наделало много шума.

Активное употребление раствора гидрокарбоната натрия (по 12 стаканов в день!), по мнению официальной медицины, — экстремальный и опасный для жизни способ очищения и оздоровления.

Однако есть люди, которые делятся своим опытом, отмечая положительные результаты. Официально они не зафиксированы, мы можем только верить им на слово о пользе употребления такого большого количества пищевой соды на голодный желудок.

Очищающее и лечебное голодание по методу Неумывакина не является сухим. Причём водные процедуры не только разрешены, но и рекомендованы (в частности, горячие ванны).

Его цель — вывести из организма шлаки и токсины, улучшить самочувствие, пролечить ряд тяжёлых заболеваний. По срокам есть разные варианты: начать можно с однодневного, а полный курс составляет 2-3 недели.

Проведение предполагается как в домашних условиях, так и в оздоровительном центре, носящем имя профессора, в посёлке Боровица Кировской области.

Как это работает

Методика голодания, созданная Неумывакиным, позволяет достичь результатов, благодаря процессу аутофагии и ацидотическому кризу.

Организм освобождается не только от мусора, осевшего в нём, но и от собственных больных, патогенных клеток. Этим и объясняется оздоравливающий эффект системы.

Однако есть у профессора и свои «изюминки», которые отличают его подход к воздержанию от пищи от множества других.

Во-первых, максимальный срок, который Неумывакин рекомендует своим пациентам, — 3 недели. Необходимости в 30-ти и 40-дневном голодании он не видит, потому что от основного мусора, по его методике, организм должен очиститься ещё на подготовительном этапе. А во время воздержания от пищи он будет нацелен исключительно на уничтожение патогенных клеток.

Во-вторых, самые смелые могут попробовать содовое голодание. Оно, по мнению профессора, наиболее полезно. Способно вывести паразитов и избавить от грибковых заболеваний. Не позволяет крови сгущаться, как это происходит, когда человек длительное время не ест.

В разжиженном состоянии кровь более активна, и ткани не чувствуют недостатка в кислороде. Ацидотический криз переносится легче. Благодаря такой высокой эффективности, соблюдать его можно максимум 18 дней — за этот период сода успеет выполнить все возложенные на неё функции.

А организм после этого будет в таком состоянии, словно человек голодал 40 дней.

Эффективность

И. П. Неумывакин создавал свой метод голодания для решения 3 основных задач.

Задача 1. Оздоровление

Профилактика и лечение болезней, которые являются бичом современности, ухудшают качество жизни и не всегда поддаются традиционной медикаментозной терапии. К таковым профессор относил ожирение, патологии сердечно-сосудистой системы, остеохондроз, артроз и артрит. Обращаем внимание на то, что онкологические проблемы в данном списке не значатся.

Задача 2. Очищение

В этом вопросе Иван Павлович был настоящим гуру. У него есть множество методических рекомендаций, как правильно навести чистоту и порядок практически в любом органе: печени, почках, поджелудочной, кишечнике, сосудах. Пищевая сода, перекись водорода, слабительное, клизмы и тюбажи — он предлагает использовать в этом деле всё.

Задача 3. Защита

Голодание, по мнению профессора, должно не ослабить организм, а сделать его сильнее, научить отражать атаки извне, активировать защитные силы. Особую роль в этом он отводил полному отказу от приёма любых лекарств на протяжении всего периода воздержания от еды.

Противопоказания

Надо отдать должное профессору: он не только подробно расписал противопоказания для своей методики, но ещё и разделил их на относительные и абсолютные. При наличии первых он рекомендовал практиковать голодание только под наблюдением специалистов. В домашних условиях их игнорировать нельзя, иначе последствия могут быть опасными для здоровья и жизни.

Относительные:

  • беременность, лактация;
  • венозная недостаточность;
  • гипотония;
  • детский и старческий возраст;
  • ишемия, тахикардия;
  • лихорадка;
  • язва.

Абсолютные:

  • бронхоэктазы;
  • гемангиомы, гемофилия, анемия, гемоглобинопатии, коагулопатии и другие серьёзные заболевания крови;
  • ИМТ ниже нормы;
  • недавно перенесённый инфаркт;
  • открытый туберкулёз;
  • паралич;
  • почечная недостаточность;
  • реабилитация после хирургических операций;
  • сердечная недостаточность;
  • тиреотоксикоз;
  • тромбоз, тромбофлебит.

Учитывая наличие противопоказаний и экстремальность некоторых способов очищения и оздоровления организма, перед этим испытанием следует предварительно обследоваться и проконсультироваться со специалистами.

Этап очищения

Такой тщательной подготовки к голоданию, как у Неумывакина, нет ни в какой другой методике. Он предлагает сначала последовательно прочистить все системы и органы, чтобы во время голодания организм сосредоточил все силы именно на оздоровлении и самоомоложении. Пройдя данный этап, вы почувствуете себя гораздо лучше, а приятным бонусом станет существенное (до 10 кг) похудение.

Подготовка

Длительность: 10 дней.

Часть 1 (1 неделя). Основа рациона — веганское меню. Никакой белковой пищи и продуктов животного происхождения. Причём тепловая обработка исключается, так что придётся сидеть на свежих фруктах, овощах, зелени и орехах.

Часть 2 (3 дня). Диета на яблочном соке. Очищающие клизмы обычной водой.

Кишечник

Длительность: 4 дня.

Вредные продукты исключены, но мясо, рыба, молочная продукция (с низкой жирностью) в ограниченных количествах разрешены. Упор всё равно делать на растительную натуральную пищу. Основа — ежедневные клизмы с отваром из ромашки аптечной или свежим соком свёклы.

Печень, почки

Длительность: 2 дня.

День 1. Утром и вечером — приём слабительного (магнезии).

День 2. Процедура тюбажа с отваром шиповника.

Поджелудочная железа

Длительность: 3 дня чистки — 7 дней отдыха — 3 дня чистки.

День 1. Тюбаж с оливковым маслом и лимонным соком.

Дни 2 и 3. Утром — клизма с любым наполнителем. Вечером — тюбаж с оливковым маслом и лимонным соком.

Суставы

Длительность: 3 дня чистки — 7 дней отдыха — 3 дня чистки.

Ежедневно пить по 300 мл отвара из лаврового листа (мелкими порциями).

Кровь

Длительность: 1 неделя.

Ежедневно выпивать по 1 литру имбирного отвара.

Получается, что, прежде чем входить в голодание, практически 50 дней придётся заниматься основательной чисткой организма. Для многих это слишком большой срок, другие отмечают, что после этого этапа подготовки они настолько хорошо себя чувствовали и так заметно худели, что необходимость в воздержании отпадала.

Вход

Срок входа в голодание для каждого определяется индивидуально. Если пройден весь этап очищения, будет достаточно 3 дней. Если на несколько его ступеней не хватило сил или времени, придётся поготовиться 7-10 дней. Здесь рекомендации Неумывакина практически не расходятся с методиками других авторов:

  • веганский рацион;
  • все продукты свежие, без термической обработки;
  • снижение суточной калорийности каждый день на 100-150 ккал;
  • достаточное потребление воды;
  • моральный настрой.

Единственная особенность от Ивана Павловича на этапе входа — авторский рецепт структурированной воды, которую он рекомендует пить на протяжении не только голодания, но и в жизни на постоянной основе.

Рецепт. Воду из водопровода налить в банку, оставить её неприкрытой на столе при комнатной температуре на 7-8 часов. За это время все вредные соединения, по мнению Неумывакина, оседают на дно.

Аккуратно перелить её в кастрюлю так, чтобы вода на дне банки (примерно 2-3 см) осталась нетронутой. То, что слили, прокипятить.

Выпить небольшими порциями натощак в течение 3 часов после кипячения (по истечении этого срока она потеряет свои полезные свойства).

Обычное

  1. Суточная норма воды — 2 литра. Желательно, чтобы она была структурированной.
  2. Ежедневные водные процедуры обязательны. Особенно хороша горячая ванна. Неумывакин рекомендовал именно её, так как считал, что это лучший способ избавления от зашлакованности.
  3. Вести здоровый образ жизни: соблюдать распорядок дня, высыпаться, заниматься спортом, не нервничать, применять дыхательные практики, устраивать длительные пешие прогулки, дышать свежим воздухом.
  4. Особое внимание Неумывакин уделял образу мыслей.

    Он категорически запрещал во время голодания думать о плохом. Позитивный настрой — половина успеха всего мероприятия.

  5. Клизмы — по желанию, так как основная чистка уже была проведена.
  6. Любые медикаментозные препараты запрещены на протяжении всего периода, начиная с чистки и заканчивая выходом.

  7. Спорт должен быть умеренным. Достаточно выполнять приседания по его системе.

Содовое

Во время содового голодания Неумывакин предлагает пить в больших количествах раствор гидрокарбоната натрия и дополнительно делать клизмы на его основе. Цель — нормализовать кислотно-щелочной баланс в организме и сократить сроки испытания (вместо 21 дня — 16 или 18).

Рецепт раствора:

  • 1 ч. л. с горкой пищевой соды залить 100 мл горячей воды;
  • в течение 1-2 минут перемешивать, пока сода полностью не растворится;
  • долить ещё 100 мл воды, но уже едва тёплой;
  • выпить небольшими глотками.

Таких стаканов за день Неумывакин предлагает выпивать 12 штук! Многие при этом жалуются на сильную тошноту к концу дня и головокружения. Профессор в таких случаях разрешает сделать небольшое послабление и пить лимонную воду. Помимо этого, нужно 1 раз в 3 дня делать содовые клизмы.

Рецепт клизмы:

  • 2 ст. л. с горкой пищевой соды залить 800 мл воды;
  • в течение 1-2 минут перемешивать, пока сода полностью не растворится;
  • поставить на плиту на маленький огонь;
  • нагреть до 40°С;
  • ввести раствор в организм;
  • выдержать паузу от 10 до 30 минут (кто сколько сможет).

Ещё раз обращаем ваше внимание, что польза содового голодания существует лишь в теоретическом виде и научно никак не доказана. Мало того — официальная медицина настаивает на его опасности для здоровья. Категорически не рекомендуется проводить такие эксперименты в домашних условиях без наблюдения специалиста.

Статья по теме: Сода для похудения

Однодневное

Самое распространённое голодание по методике Неумывакина. Оно не требует 50 дней чистки организма, а вход составляет всего 1-2 дня. По сути, это обычный разгрузочный день, который профессор рекомендует проводить еженедельно. Его главная задача — выведение шлаков и токсинов и похудение. Что предполагает:

  • полный отказ от еды;
  • 2 литра структурированной воды;
  • перед сном — горячая ванна;
  • утром и вечером — очищающие клизмы с отваром из ромашки аптечной, раствором пищевой соды или свекольным соком.

Сначала желательно в течение 2-3 месяцев попрактиковать разгрузочные дни на регулярной основе. Затем попробовать очищающий 50-дневный марафон. И только после этого, если останутся силы, переходить к практике самого голодания.

Выход

Длительность выхода, как и входа, определяется индивидуально и зависит от срока голодания. Рекомендации Неумывакина:

  • первые 2-3 дня основу рациона должны составлять натуральные разбавленные водой соки, жидкие каши на воде и овощной салат без заправки (ингредиенты должны быть порезаны мелко);
  • затем на обед можно постепенно вводить различные овощные супы-пюре, а на ужин — нежирные кисломолочные продукты (кефир, творог, простоквашу, натуральный йогурт);
  • рыба и мясо (даже нежирные сорта) разрешаются только к концу второй недели;
  • с солью, сахаром и прочими вредными продуктами нужно повременить как можно дольше.

И. П. Неумывакин — автор уникальнейших методик, в том числе и голодания. Несмотря на то, что большинство его разработок подвергается нещадной критике со стороны официальной медицины, у него много последователей.

Источник: https://hudeyko.ru/golodanie-po-neumyvakinu.html

Голодаем с пользой по методике доктора Неумывакина

Голодание по неумывакину

Голодание по Неумывакину — это система оздоровления организма без участия медикаментов. В сочетании с лечебной физкультурой и незамысловатыми процедурами она помогает снизить нагрузку на внутренние органы, избавив их от балласта, ограничить болевые ощущения, привести в норму вес тела.

Суть методики

Врач считает, что по эффективности омолаживающего воздействия на организм голоданию нет альтернативы. метода: восстановление резервов организма в результате очистительного голодания, которое сопровождается ежедневными физическими нагрузками, несложными процедурами, потреблением воды объемом 1,5–2 л.

Комплекс упражнений подбирается индивидуально с учетом физической подготовленности желающего оздоровиться. Отказ от еды активизирует энергичное выведение вредных веществ из организма.

Выпиваемая жидкость способствует планомерному очищению. Процедуры призваны помочь восстановлению работы всех систем органов и укреплению иммунитета.

Они уничтожают болезнетворные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности, удаляют паразитов.

Польза и вред лечебного голодания по Неумывакину

При воздержании от пищи организм получает возможность справиться с патологическими изменениями и вернуть утраченные функции. Система голодания имеет ряд неоспоримых положительных качеств:

  1. Пищеварительная система подвергается глубокой очистке, избавляясь от многолетних накоплений.
  2. Уменьшаются размеры внутренних органов до нормы, растворяются камни в почках.
  3. В кровеносной системе усиливаются процессы метаболизма, которые сопровождаются растворением холестериновых бляшек на стенках сосудов. Уменьшается частота сердечных сокращений, снижается риск инсульта и инфаркта.
  4. Из организма удаляются канцерогены и тяжелые металлы.
  5. Включаются регенерационные процессы, зарубцовываются язвы.
  6. Запускается процесс очищения тканей на клеточном уровне — идет ликвидация погибших клеток и продуктов их распада, самоуничтожение клеток–мутантов и уменьшение злокачественных образований.
  7. Железы внутренней секреции работают с меньшей нагрузкой.
  8. Повышается тонус мышц, разглаживаются морщины, возрастает активность.

Вред лечебного голодания по Неумывакину может быть связан только с неумеренностью в лечебных процедурах, избыточной увлеченностью самолечением.

Если используются перекись и сода, длительное и бесконтрольное «исцеление» без наблюдения врача может привести к плачевным результатам.

Резкий перепад уровня глюкозы, синюшный цвет лица, быстрое выведение шлаков, потеря мышечной массы способны вызывать в организме тяжелые изменения и потребность в медикаментозном вмешательстве.

Проведение голодания в санатории

С возрастом резервы человеческого организма истощаются. Он утрачивает способность к быстрому восстановлению из-за замедляющихся физиологических процессов. Накопленные патологические изменения ограничивают нормальную работу органов, оказывают угнетающее действие на психику, отнимают радость жизни.

Система голодания по Неумывакину в условиях санатория включает в себя реабилитационные меры для восстановления энергетического потенциала и нормализации функционального состояния всего организма под контролем специалистов. Пребывание в Центре оздоравливает, помогает отказаться от лекарств, возвращает жизнь в нормальное русло.

Длительность лечения зависит не только от степени нарушений, но и готовности пациента реагировать на лечебные мероприятия. Период оздоровления длится от 14 до 21 дня. Это время оптимальной продолжительности голодания. Полный отказ от пищи сопровождается несколькими малоприятными симптомами:

  • тошнотой;
  • повышенной потливостью;
  • бледностью кожи;
  • упадком сил;
  • учащенным сердцебиением;
  • неприятным запахом изо рта.

Все эти признаки свидетельствуют о выведении токсинов. Пациенты находятся под наблюдением специалистов, которые контролируют показатели крови и артериального давления. Регулярное взвешивание позволяет исключить резкую потерю веса.

Комплекс оздоровительных мер включает обязательные процедуры:

  • клизмы с применением отваров трав и перекиси водорода для нормализации кислотно–щелочного баланса, угнетения процессов гниения и уничтожения патогенной микрофлоры в кишечнике;
  • прием специальных сборов для очищения печени и почек, улучшения клеточного питания, нормализации жирового обмена.
  • витаминные напитки для насыщения тканей жизненно важными компонентами;
  • длительное пребывание на свежем воздухе;
  • ходьба и комплекс физических упражнений.

Правила проведения

Лечебное голодание принесет плоды, если соблюдены условия правильного входа и выхода из него, а сам процесс контролируется врачом. Прежде чем приступить к голоданию, надо подготовиться к нему психологически, настроившись только на положительный результат.

До момента полного ограничения следует попробовать отказаться от пищи на 1–2 дня. Чтобы голодание не вызвало стресс, нужно постепенно сокращать количество съедаемых продуктов, отказываться от жирной, жареной и консервированной еды, включать в рацион больше растительной пищи (клетчатка выполняет в системе ЖКТ роль метлы). Алкоголь и курение несовместимы с очищением.

Сам процесс

Отказ от еды должен быть полным. Даже небольшое послабление в виде сухарика или яблока сводит самоочищение к нулевым результатам. Обязателен большой объем жидкости. Наибольшую пользу приносит структурированная вода, она лучше усваивается организмом. Мощными очищающими свойствами обладают травяные настои, напитки со свежевыжатым соком лимона. Их прием чередуют с водой.

В зависимости от состояния назначаются очистительные клизмы. Они усиливают эффект и позволяют отказаться от лекарств на время голодания. Длительные прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки активизируют внутренние резервы организма и снижают неприятные симптомы (головные боли, плохое настроение, слабость).

Полезны процедуры по вытяжению позвоночника, массажи. Они восстанавливают согласованную работу всех органов, стимулируют работу нервной системы, устраняют сдавливания и зажимы в позвоночнике, служат профилактикой искривлений и появления позвоночной грыжи.

Во время голодания происходит интенсивное выделение шлаков и токсинов, поэтому водные процедуры следует принимать обязательно. Обливания, душ, ванны, обтирания помогут очистить кожные покровы от вредных веществ. Следует часто полоскать рот.

Дополнительные рекомендации

Во время выхода и после него порции должны быть умеренными, нельзя набрасываться на еду, так как это приведет к быстрому набору веса и снижению эффекта голодания. Следует есть несколько раз в день и продолжать соблюдать питьевой режим. Нельзя включать в рацион острые блюда, количество мучных изделий положено ограничить. Надо продолжать вести активный образ жизни.

Человек на 98% процентов состоит из воды. Это одна из важных составляющих здоровья человека. Поэтому так важно пополнять водный запас организма

Отзывы

Алина, 40 лет, Омск: » Пора меняться. Я это поняла, встав в очередной раз на весы после новогодних праздников. Объедание у телевизора, лень довели массу моего тела до критической отметки. Поразмыслив, решила заняться лечебным голоданием. Прочитала рекомендации Неумывакина И. П., поискала отзывы любителей нелекарственного снижения веса и оздоровления, решилась.

Тяжелее всего было первые 3 дня, страшно было сорваться и не наесться до отвала. На 7 день чувство голода полностью притупилось. После 2-недельного голодания с травяными отварами и клизмами удалось вернуть вес в нормальные рамки. Хочу сказать, что понравилось ощущение свободы после очищения. Обязательно буду практиковать его почаще».

Алла, 56 лет, Воронеж: «Приятно просыпаться с ясной головой. Чистка по Неумывакину помогла не только устранить «шумовой эффект». Голодание с содой избавило меня от прослойки жира на животе. Понятно, под конец я устала. Но результат впечатляет.

Если найти силы и поголодать, можно узнать о себе много нового. У меня изменились вкусовые привычки, наступило душевное равновесие, легче стала переносить физические нагрузки. Тем, кто еще не собрался очистить свой организм, могу только посоветовать не переусердствовать. Нельзя переоценивать свои возможности, чтобы было желание вернуться к голоданию снова».

Источник: https://gidbody.ru/problemy-s-vesom/golodanie/po-neumyvakinu

Лечебное голодание по Неумывакину — методика, отзывы

Голодание по неумывакину

Лечебное голодание по Неумывакину — уникальный метод, отличающийся простотой и максимальной эффективностью. Сегодня среди различных способов голодания, методика доктора медицинских наук Неумывакина И. П. занимает особое место. Он разработал целую систему для общего оздоровления человека без лекарств.

Польза голодания для организма

Польза голодания для организма заключается в избавлении от всех вредных веществ. Лечебное голодание подразумевает абсолютный отказ от приёма пищи.

Как правило, отсутствие пищи попросту вынуждает организм выискивать альтернативный источник питания, а это ненужные запасы углеводов и жиров. Сначала израсходуются мёртвые клетки, а затем и больные. В результате остаются лишь полноценные здоровые клетки и ткани.

Таким образом, проистекает внутреннее самоочищение организма от токсинов, спаек, опухолей и прочих вредных соединений.

На видео репортаж об открытии японских учёных, где они официально доказали, что голодание омолаживает организм.

Лечебное голодание полезно проводить при нарушениях гормонального фона, бронхиальной астме, психических расстройствах, патологиях в сердечно-сосудистой системе, сбоях обмена веществ. Метод применяют для очистки всех органов, снижения артериального давления, улучшения зрения, лечения аутоиммунных заболеваний, артритов, атеросклероза.

Разгрузочная терапия голодом применяется для лечения аденомы простаты и простатита, что положительно отражается на потенции мужчин.

Что происходит во время голодания:

  • Организм покидают различные химические элементы, нитраты и вещества фармацевтических препаратов (например, при постоянном потреблении лекарств).
  • Улучшается работа всех жизненно важных систем человека.
  • Целебное голодание по Неумывакину мобилизует защитные функции (иммунитет) организма, снижает уровень сахара и холестерина в крови.
  • Голод на соде провоцирует выработку противовоспалительных и бактерицидных свойств.
  • Быстрое похудение благодаря сжиганию жировых клеток.
  • Излечивается острый, а также хронический панкреатит, снижается нагрузка с поджелудочной железы.

Правильный и последовательный подход позволяет организму в норме функционировать даже при абсолютном отказе от пищи. После прохождения лечебной голодовки количество и качество потребляемой пищи переоценивается.

Методика лечебного голодания по Неумывакину

Методика лечебного голодания по Неумывакину основана, прежде всего, на очищении организма от вредных токсинов и шлаков, образовавшихся в процессе нашей жизнедеятельности.

Именно это постепенно нарушает биохимические процессы в органах и системах, что рано или поздно приводит к разным заболеваниям и патологиям.

Метод голодания, разработанный профессором, считается одним из мощнейших естественных очистителей.

Методика Неумывакина лечит практически все распространённые болезни, от желудочно-кишечного тракта и до позвоночника. Главные этапы включают очистку:

  • отделов кишечника;
  • поджелудочной железы;
  • почек / печени;
  • суставов;
  • кровеносных сосудов и самой крови.

Только после этого начинается лечебное голодание — минимальный срок 14 суток, максимальный 21 сутки.

Основное правило оздоровления методом голодовки — это умеренность и системность.

  1. Умеренность — соблюдать между процедурами принципы здорового образа жизни и физической активности.
  2. Системность — повторять процедуры с целью закрепления эффекта 2-4 раза в год.

Все стадии оздоровительного голодания по методике учёного Неумывакина построены на следующих принципах:

  1. Вход в голодовку требует нескольких дней, чтобы проверить реакцию организма. На этом этапе сокращается потребление пищи, пациент должен перейти на натуральные продукты и соблюдать рекомендации к питью.
  2. Голодание проходит с непременным питьём воды, дневная норма не менее 2-х литров. Учёный настоятельно советует в период голодания ежедневно принимать водные процедуры (горячая ванная). Именно в горячей воде идёт интенсивный вывод токсинов и шлаков из организма сквозь кожные покровы. Также при голодании особую роль играет лечебная физкультура. Комплекс упражнений, разработанный медиком, стимулирует кровообращение и насыщает жизненно важные системы кислородом.
  3. Выход из голода, как правило, разрабатывается индивидуально для каждого человека (здесь всё зависит от срока голодания, общего состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма). Выход составляет 2-3 дня минимум. Рацион на первых днях должен состоять из натуральных разбавленных соков, овощного салата и каши. На ужин и обед овощной суп-пюре и кисломолочные продукты. Крайне важно при употреблении пищи всю еду тщательно пережёвывать. Мясо и рыба в рацион включаются в варёном виде или на пару к завершению второй недели. Острые приправы и соль — под запретом.

Проведение голодания в санатории Неумывакина

Голодание в санатории под контролем медицинского персонала — это залог успеха, т.к. все процедуры проводятся последовательно. Центр оздоровления Неумывакина был открыт в Кировской области в посёлке Боровица в 2012 году. И за это время в этой специализированной клинике поправили здоровье без преувеличения тысячи людей со всего мира.

На видео Неумывакин отвечает на вопросы о том, почему именно в Крыму разместили лечебный центр.

Система оздоровления голодом подразумевает авторскую методику профессора Ивана Павловича Неумывакина, которая позволяет укрепить иммунную систему и активизировать все биоэнергетические процессы. Кроме лечебного голодания содой и очищения организма, санаторий предоставляет дополнительные услуги:

  • ударно-волновой точечный массаж по методу Неумывакина;
  • рефлексотерапию;
  • ручной массаж;
  • кедровую фитобочку;
  • лечебные клизмы с содой и перекисью водорода;
  • гидроволновую массажную ванну.

Пациент в центре Неумывакина проходит процесс очищения всего организма. Одним из основных этапов является использование сильнейших антиоксидантов, уничтожающих патогенную микрофлору.

Устраняется и кислородное голодание жизненно важных систем, лежащее во главе развития любой вредоносной патологии. Курс лечебно-физиологического голодания длится от 14 суток до 21 дня.

По завершении прохождения курса каждому пациенту выдаются все необходимые рекомендации, с учётом индивидуальных особенностей и характера имеющихся болезней.

Программа оздоровления организма включает:

  1. Проживание на территории санатория.
  2. Приём врача-терапевта (при поступлении — первичный; промежуточный — не менее 2 раз в неделю).
  3. Оздоровительное голодание под тщательным контролем специалистов.
  4. Приём витаминных комплексов по индивидуально разработанной схеме.
  5. Оздоровительные клизмы на отварах разных трав, растворах перекиси водорода или пищевой соды.
  6. Приём специальных травяных сборов.
  7. Физзарядку по Неумывакину под контролем физиотерапевта.
  8. Утренние / вечерние ежедневные прогулки минимум от 5 километров.
  9. Ежедневное взвешивание (утром / вечером) и измерение давления.

Основные 3 направления лечебного голодания:

  1. Профилактика болезней — артрит, артроз, остеохондроз, ожирение, болезни сердечно-сосудистой системы.
  2. Очищение организма — выведение токсинов, шлаков, нормализация кислотно-щелочного баланса.
  3. Восстановление иммунитета — снижение или полный отказ от потребления таблеток.

Все назначения, как правило, прописывает квалифицированный врач после обследования пациента.

Голодание на соде по Неумывакину

Голодание на соде по методу профессора И. П. Неумывакина даёт определённые преимущества:

  • При распаде шлаков и выводе токсинов нейтрализуются кислоты. Дальше остаётся их вывести из тела в виде солей.
  • Мощнейшая бактерицидная терапия. К примеру, при голодании часто появляется изо рта неприятный запах, это указывает на то, что организм выводит шлаки наружу. Возникает ацидоз. Если в ЖКТ присутствует плесень или грибок — безболезненно вывести их можно лишь поддержанием щелочного состояния. Здесь отлично помогает содовое голодание в сочетании с содовыми клизмами.
  • Пищевая сода при голодании за счёт щелочного равновесия поддерживает кровь в разжиженном состоянии, что крайне важно. Например, обычное голодание быстро закисляет кровь, вследствие чего появляются кислородное голодание и слипшиеся эритроциты. Активная кровь эффективно устраняет все эти проблемы.
  • Более того, по мнению учёного 16-ти дневной голод на соде равен 30-40 суточному водному голоданию. Также вдвое сокращается и время выхода из голода. Поскольку при голодании на пищевой соде при выходе из курса необходимо только лишь восстановить пищеварение.

При голодании на соде есть определённые ограничения — не более 18 дней (здесь главное без фанатизма). При любом способе голодания кровь закисляется и начинает слипаться, а сода защелачивая организм, устраняет эту проблему. Очень важно выдерживать рекомендуемую дозировку.

Технику голодания на соде поддерживает и доктор Огулов Александр Тимофеевич.Рецепт голода на соде:

  • на 100 гр. (пол стакана) горячей воды, половина чайной ложки пищевой соды;
  • тщательно перемешать до полного растворения порошка;
  • долить ещё 100 гр. только тёплой воды, чтобы раствор получился комнатной температуры;
  • выпить весь стакан небольшими глотками.

Процедуру повторить 12 раз в день. Если есть какие-либо побочные эффекты (тошнота или др.) — сделать перерыв на 1 день. В разгрузочный день выпить 2 стакана (утром и вечером) тёплой воды со свежевыжатым лимонным соком. Для большего эффекта, в первые дни рекомендуется совмещать приём соды внутрь с содовыми клизмами (1 раз в 3 дня).

Терапевт Воробьёв
Добавить комментарий